Adipositas-Schulungsprogramm „TRI FIT junior“

Auch in Deutschland nimmt die Zahl der übergewichtigen Kinder und Jugendlichen jedes Jahr erschreckend zu.

Seit nun schon mehr als fünf Jahren führen wir deshalb unsere Adipositas-Schulungen für übergewichtige Kinder und Jugendliche und für alle die, die es gar nicht erst werden wollen, durch.

Wir- das Team aus Psychologin und Verhaltenstherapeutin, Kinderärztin und Sportlehrer, vermitteln den Kindern einen Einblick in die Ursachen und Folgen des „Dickseins“ und geben ihnen die Möglichkeit, unter Einbeziehung von vielen aktiven Übungen und Gesprächen, ihre Essgewohnheiten zu analysieren und zu verändern.

Wir zeigen den Teilnehmern den Umgang mit der fettreduzierten, kohlenhydratausgewogenen Vollwertkost gezeigt, wie sie auch von der Arbeitsgemeinschaft für Adipositas im Kindes- und Jugendalter empfohlen wird. Verhaltensstrategien werden besprochen und ausprobiert und in einem obligatorischen Sportteil wird den Kindern die Freude an körperlicher Wahrnehmung und Bewegung durch einen Sportlehrer vermittelt.

Je nach Ausgangsgewicht und individuellem Risikoprofil wird im Anschluss an den 6 monatigen Grundkurs eine Langzeitbeobachtung und -kontrolle der Kinder und Jugendlichen über mindestens 2-3 Jahre angestrebt.

Rund und gesund? – unsere Kinder werden immer dicker! (veröffentlicht im Wochenspiegel Dezember 2005)

Diesen Satz lesen und hören wir so oder ähnlich immer öfter. Jeder kennt Kinder mit Übergewicht und in vielen Schulklassen sind übergewichtige Kinder schon längst keine Minderheit mehr.
In Berlin und Brandenburg sind 25% der Kinder übergewichtig, 23% der 6 jährigen sind bereits behandlungsbedürftig übergewichtig und 70% der mit 11 Jahren übergewichtigen Kinder bleiben es mit hoher Wahrscheinlichkeit auch als Erwachsene, wenn keine geeigneten Maßnahmen gegen das Übergewicht folgen.
4% der adipösen Kinder haben bereits Diabetes Typ 2 – den so genannten Altersdiabetes. Laut Studien sind das derzeit mehrere hundert Kinder in Deutschland. Früher wurde diese Art des Diabetes nur bei über 50-jährigen festgestellt. Kinder und Jugendliche mit Typ2-Diabetes sind häufig beschwerdefrei. Lediglich einzelne Symptome, die auf den Beginn der Krankheit hinweisen (z.B. erhöhte Nüchternblutzuckerwerte), und die meist noch keine Beschwerden bereiten, können frühzeitig durch den Kinderarzt festgestellt werden.

Das Problem des Übergewichts von Kindern und Jugendlichen wird oft unterschätzt. Eltern akzeptieren und tolerieren das „gut essende“ dicke Kind viel eher, als unsere kleinen „schlechten Esser“, sorgen sich viel eher um scheinbar dünne als um dicke Kinder, dabei sind die „Dünnen“ sehr oft normalgewichtig!
Das dicke Kind scheint unbequem zu sein, weil eine Therapie das Leben einer ganzen Familie beeinflussen kann. Maximal 20% der in unserer Praxis angesprochenen adipösen Kinder und Jugendlichen nehmen dann auch mit Unterstützung der Eltern an unseren ambulanten Kursprogrammen teil, die restlichen 80% bleiben unbehandelt und legen den frühstmöglichen Grundstein, durch weiterhin falsche, kalorien- und fettreiche Ernährung und meist erheblichen Bewegungsmangel die Entwicklung ihres Typ 2 Diabetes vorzuprogrammieren.
Und wenn erst einmal ein Übergewicht von mehr als 20 kg vorliegt (leider nicht selten der Fall), reichen oft rein ambulante Maßnahmen zur Verbesserung des Gewichtes allein nicht mehr aus.
Durch unsere Auseinandersetzung mit dem Thema „kindliches Übergewicht“, haben wir es nun gelernt, im Praxisalltag genauer hinzusehen. Wir verschleißen nicht mehr die Augen vor der immer noch undankbar scheinenden Diagnose Übergewicht/ Adipositas.
Wir – Eltern, Ärzte, die Schulen und Sportvereine müssen etwas tun und wir tun es seit 1998, seit 2003 im Verein „Kind-familie-gesundheit e.V.“ Unser Patientenschulungsprogramm TRI FIT junior ist gerichtet an Kinder von 9 bis 13 Jahren, die motiviert und mit Spaß in der Gruppe mit anderen Kindern lernen ihre Ernährung zu optimieren und ihr Verhalten bezüglich Ernährung und Sport zu ändern. Auch die Eltern sind in der Programm einbezogen und so finden Veränderungen in der Familie statt, die im Unterschied zu einer Kurmaßnahme während des Kursjahres auf Alltagstauglichkeit getestet werden.
Das Programm umfasst 26 Kinderkurstermine zu jeweils 135 Minuten und vier Elternveranstaltungen zu jeweils 90 Minuten. In den Ferien finden keine Kurse statt, um die Teilnahme nicht zu gefährden und die Verantwortung der Kursteilnehmer für sich und ihr Tun zu stärken.
Der 75- minütige Ernährungs- und Verhaltensteil für die Kinder beinhaltet Wissensvermittlung und praktische Übungen in der Küche. Der anschließende Bewegungsteil soll den Spaß an Bewegung fördern und die Kinder motivieren, ihr Bewegungsverhalten zu ändern. Integration in ein Sportprogramm außerhalb des Kurses ist das Ziel.

Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den Verein „kind-familie-gesundheit e.V.“, Bahnhofstr. 4 in Mahlow. Telefon: 03379-370330 oder mail@ev-kind-familie-gesundheit.de

Literaturrecherchen haben ergeben, dass es in Deutschland bereits ca. 3 Millionen dicke Kinder gibt und wenn wir davon ausgehen, dass diese ihr Übergewicht unbehandelt mit ins Erwachsenenalter nehmen, dann kommt ein enormer Zuwachs an Patienten mit chronischen Erkrankungen, die auf Übergewicht zurückzuführen sind, auf uns zu, mit allen dann damit verbundenen sozialen und ökonomischen Folgen.(hohes Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko). Adipositas ist die häufigste chronische Erkrankung im Kindes- und Jugendalter! Wir alle sind aufgefordert diesen Kindern zu helfen!

Birgit Augustin
Kinder- und Jugendärztin in Mahlow
Uta Kölling
Diplom Psychologin und Verhaltenstherapeutin

Im Frühjahr 2007 wurde unser Programm bundesweit vom Medizinischen Dienst der VdAK anerkannt. Für Ersatzkassenpatienten bedeutet diese eine 100% ige Kostenübernahme.

Seit Juni 2008 sind wir zertifizierte Therapieeinrichtung für das ambulante Adipositasprogramm TRI FIT junior (Zertifizierung am 1.6.2008 durch die Arbeitsgemeinschaft für Adipositas im Kindes- und Jugendalter der Deuteschen Adipositas Gesellschaft).
Wir erfüllen die Struktur-, Konzept-, Prozess- und Ergebnisqualitätskriterien des Konsensuspapiers der Spitzenverbände der Krankenkassen, des Bundesgesundheitsministeriums und der Arbeitsgemeinschaft Adipositas im Kindes- und Jugendalter (AGA).

Achtung, beachten Sie bitte unsere Praxisschließzeiten und Termine!
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In unseren Sprechzeiten können Sie uns telefonisch kontaktieren.

Tel: 03379 372521
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